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Swimming

Swimming

Swimming is the sport or activity of propelling oneself through water using the limbs. Competitive swimming is usually performed in a 25m or 50m pool, using various stroke styles. Some other officially regulated strokes by International Swimming Federation (FINA) include freestyle, butterfly, breaststroke and backstroke. These four strokes combine to make up the medley events. Long distance open water swimming eventsare also held on open water, such as rivers and oceans. Swimming is also a part of other sports, such as triathlon. The major competitions for men and women events are the short and long course world championships and the Olympics too. Swimming is one of the most renowned sports of the summer Olympics.


तरण या तैराकी एक जलक्रीड़ा है। इसके अन्तर्गत अपने हाथ-पैर की सहायता से जल में गति करना होता है जो किसी कृत्रिम साधन के बिना किया जाता है। तैराकी मनोरंजन भी है और स्वास्थ्य की दृष्टि से लाभकर भी।
आप अपने अवयवों को पानी में ढीला छोड़ दीजिए और आकाश की ओर देखते हुए पानी में लेट जाइए, आपको यह देखकर आश्चर्य होगा कि आप डूबते नहीं हैं। पानी में स्थिर रहने का यह ढंग पहले सीखना चाहिए।
शरीर में सिर सब से भारी अवयव है, जिससे नाक को और प्राणियों की तरह पानी के ऊपर रखकर तैरना आरंभ में कठिन होता है।


 

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